Peut-on utiliser un diffuseur comme humidificateur ? [Solved]

L’air intérieur sec est non seulement inconfortable à respirer, mais peut également causer une foule de problèmes de santé. C’est pourquoi vous avez besoin d’un humidificateur pour le rendre vivable et sain à l’intérieur. Mais vous vous demandez peut-être si vous pouvez économiser quelques dollars en utilisant un diffuseur comme humidificateur.

Vous ne pouvez pas utiliser un diffuseur comme humidificateur si vous souhaitez augmenter l’humidité dans l’environnement. Les diffuseurs sont conçus pour disperser de fines brumes d’huiles essentielles mélangées à de l’eau dans l’air. Ces appareils ne peuvent pas augmenter sensiblement l’humidité.

Dans cet article, je vais vous expliquer comment les diffuseurs et les humidificateurs fonctionnent différemment et ont des fonctions différentes. Je discuterai également des raisons pour lesquelles vous ne devriez jamais utiliser la plupart des humidificateurs pour diffuser des huiles essentielles. Je vais énumérer et expliquer les avantages de l’utilisation d’un humidificateur, et enfin j’ai quelques conseils pour acheter un humidificateur.

Peut-on utiliser un diffuseur comme humidificateur ?

Les diffuseurs fonctionnent-ils comme des humidificateurs ?

Pour savoir si vous pouvez utiliser un diffuseur au lieu d’un humidificateur, vous devez comprendre leurs similitudes et leurs différences. Lisez la suite pour en savoir plus sur ces deux types d’appareils.

Les diffuseurs et les humidificateurs sont-ils similaires ?

La seule similitude entre les diffuseurs et les humidificateurs est que les deux appareils peuvent augmenter l’humidité. Mais l’augmentation de l’humidité produite par un diffuseur est à peine perceptible. Seul l’humidificateur d’arôme à ultrasons peut humidifier une pièce tout en libérant des huiles essentielles dans l’air.

Les petits humidificateurs ressemblent parfois à des diffuseurs. Les deux appareils génèrent souvent un courant de brouillard, ce qui peut convaincre certaines personnes qu’ils remplissent des fonctions identiques et peuvent être utilisés de manière interchangeable. Mais ils sont plus différents que similaires.

Quelles sont les différences entre les diffuseurs et les humidificateurs ?

La fonction principale d’un diffuseur est de libérer des huiles essentielles dans l’air ambiant, tandis qu’un humidificateur augmente l’humidité dans une pièce. Un diffuseur ne peut pas augmenter sensiblement l’humidité. La plupart des humidificateurs ne sont pas conçus pour vous permettre d’utiliser des huiles essentielles.

Bien qu’un diffuseur et un humidificateur puissent remplir certaines fonctions similaires, chacun est le plus efficace pour une seule tâche. C’est ainsi que les appareils sont construits.

Vous ne devez pas utiliser de diffuseur si vous souhaitez augmenter l’humidité dans une pièce. D’autre part, vous ne devez pas verser d’huiles essentielles dans le réservoir d’eau d’un humidificateur à moins d’être sûr que l’appareil est conçu pour cela.

Quand utiliser un diffuseur ?

Il est préférable d’utiliser un diffuseur si votre seul but est de libérer les arômes d’huiles essentielles dans votre environnement.

Il existe des humidificateurs avec des chambres d’aromathérapie intégrées qui peuvent contenir des huiles essentielles. Cependant, utiliser un humidificateur pour l’aromathérapie est exagéré.

Pourquoi ne devriez-vous jamais utiliser un humidificateur au lieu d’un diffuseur ?

Parce que les diffuseurs et les humidificateurs ont des fonctions différentes, l’un ne peut pas être le substitut parfait de l’autre. En particulier, l’utilisation d’un humidificateur au lieu d’un diffuseur peut poser certains problèmes :

Réduit l’efficacité des huiles essentielles

Les humidificateurs absorbent l’excès de chaleur de l’environnement et le libèrent dans l’air sous forme de vapeur. Cependant, les huiles essentielles se diluent lorsqu’elles sont diffusées avec de la chaleur. Ils peuvent perdre leur puissance et ne fourniront pas les avantages pour la santé que vous attendez.

Et les huiles essentielles sont chères ! Pourtant, ils sont une meilleure alternative aux médicaments.

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Par exemple, si l’huile essentielle de lavande ne vous calme pas ou ne vous aide pas à vous endormir rapidement, vous devrez peut-être prendre un anxiolytique ou un somnifère. Ces médicaments créent une dépendance et ne sont pas aussi sûrs que les huiles essentielles.

Source: Ligne Santé

Gaspille les huiles essentielles

Contrairement aux diffuseurs, les humidificateurs ne peuvent pas convertir les huiles essentielles en une fine brume. L’huile n’est donc pas répartie efficacement dans toute la pièce et elle ne vous sera pas d’une grande utilité. Il s’agit essentiellement d’un gaspillage d’huiles essentielles coûteuses.

Endommager les composants de l’humidificateur

La plupart des pièces de l’humidificateur sont en plastique poreux et léger. Les huiles essentielles sont fortement réduites et peuvent corroder le plastique sous sa forme brute. Il peut se décomposer rapidement s’il s’imprègne d’huiles essentielles.

De plus, les huiles essentielles ont tendance à former de fines couches de dépôts. Au fil du temps, les dépôts obstrueront divers composants de l’humidificateur et l’appareil ne fonctionnera plus aussi efficacement qu’auparavant. S’il y a des dommages importants et que le réservoir d’eau commence à fuir, vous devrez peut-être même remplacer l’humidificateur.

L’utilisation d’humidificateurs à huile provoque une pollution plastique

Le plastique peut se décomposer en particules microscopiques de moins de 5 mm, contaminant les aliments et les sources d’eau (la source). Lorsque le plastique se décompose, des produits chimiques malsains sont également libérés dans l’air. Les personnes qui respirent cet air risquent des lésions pulmonaires. De plus, un contact prolongé avec le plastique réduit la qualité des huiles essentielles.

Crée un gâchis

Comme mentionné, les humidificateurs ne sont pas efficaces pour diffuser les huiles essentielles. L’huile essentielle se transforme en une substance collante et lourde dans l’humidificateur. Lorsque cette substance est dispersée dans l’air, elle ne flotte pas comme le ferait un fin brouillard. Au lieu de cela, il atterrit et colle aux meubles, aux vêtements et à la peau. Ce film d’huile est difficile à enlever des vêtements et des meubles.

Quels sont les avantages pour la santé de l’utilisation d’un humidificateur?

L’Environmental Protection Agency (EPA) recommande que l’humidité dans votre maison ou votre bureau soit comprise entre 30 et 50 %. Une exposition prolongée à l’air sec augmente le risque de développer de multiples problèmes de santé.

Pendant les journées d’hiver très sèches ou dans les climats secs, l’utilisation d’un humidificateur peut avoir les avantages suivants pour la santé :

  • Améliore la congestion pulmonaire. Respirer de l’air humide peut détacher le mucus et faciliter la toux. L’air humide maintient également les voies respiratoires lubrifiées et facilite la respiration (la source).
  • Soulage les maux de gorge. L’air froid et sec peut provoquer des douleurs et une inflammation de la gorge. Une gorge desséchée peut entraîner une toux et des douleurs tenaces.
  • Réduit le risque de développer des infections. De nombreux virus, comme la grippe, se développent dans des environnements secs et humides. Garder l’air intérieur humide garantit que les virus ne survivent pas et ne se propagent pas d’une personne à l’autre.
  • Réduit la gravité des crises d’asthme. Lorsque l’humidité est très faible, le liquide qui maintient l’hydratation des bronches se dessèche. La sécheresse irrite les voies respiratoires et aggrave les symptômes de l’asthme si vous êtes déjà à risque. Il provoque ou aggrave également des affections respiratoires telles que la bronchite et la sinusite.
  • Améliore les symptômes d’allergie. L’air sec endommage la barrière protectrice de la peau. En conséquence, votre peau est facilement endommagée lorsque vous entrez en contact avec des polluants environnementaux ou des allergènes.
  • Apaise les yeux secs. La plupart d’entre nous connaissent les yeux secs parce que nous devons regarder un écran d’ordinateur toute la journée. Une faible humidité peut également assécher les yeux. Une exposition prolongée à l’air sec peut endommager le film lacrymal qui protège la cornée des polluants environnementaux.
  • Inverse la perte d’eau transépidermique (TEWL). TEWL fait référence à la perte d’eau à travers la peau par évaporation. Ceci est courant dans les environnements à faible humidité et peut entraîner une déshydratation sévère.
  • Ralentit le vieillissement. Lorsque votre corps perd de l’eau dans un environnement sec, votre peau peut vieillir plus vite et perdre son élasticité. Les signes du vieillissement peuvent apparaître sous forme de ridules, de rides prématurées et d’une peau terne et affaissée.
  • Améliore la dermatite et l’eczéma. L’air intérieur sec assèche la peau et la rend rugueuse. Si vous souffrez déjà d’eczéma ou de dermatite atopique, une peau sèche peut aggraver vos symptômes. Vous pouvez ressentir une desquamation de la peau, des démangeaisons, de la douleur et de l’inconfort.
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Quand avez-vous besoin d’un humidificateur ?

Un humidificateur est essentiel si une faible humidité cause des problèmes de santé persistants ou a entraîné des problèmes structurels dans la maison. Vous devez acheter un humidificateur dès que possible si un ou plusieurs des problèmes suivants se sont produits :

  • Maladie respiratoire.
  • Irritation persistante des yeux.
  • Peau sèche et qui démange.
  • Infections fréquentes.
  • Malgré les médicaments, les symptômes de la maladie se sont aggravés.
  • La maison semble grinçante.
  • Des fissures sont apparues sur les surfaces plâtrées et les cloisons sèches.
  • La maison est inconfortable à vivre.

Comment acheter un humidificateur

Le marché regorge d’humidificateurs de nombreuses marques et avec des spécifications différentes. Le meilleur choix dépendra de la taille de votre pièce, de votre budget et si vous souhaitez un appareil multifonction qui fonctionne également comme diffuseur d’huiles essentielles.

Voici quelques conseils pour acheter un humidificateur :

  • Achetez un humidificateur à vapeur froide si vous avez des animaux domestiques ou des enfants. Les humidificateurs à vapeur froide sont plus chers que leurs homologues plus chauds, mais sont plus sûrs dans les maisons avec des animaux domestiques et des enfants. L’eau bouillante ou la vapeur d’un humidificateur à vapeur chaude peut ébouillanter ou ébouillanter un animal domestique ou un enfant s’il s’approche trop près de l’appareil. L’eau chaude peut provoquer des brûlures si elle est renversée. Soit dit en passant, selon la Mayo Clinic, les humidificateurs à vapeur chaude n’améliorent pas les symptômes du rhume.

Source: Clinique Mayo

  • Pensez à acheter un humidificateur avec un grand réservoir d’eau. Si vous vivez dans un climat sec ou pendant des hivers glaciaux, vous voudrez faire fonctionner l’humidificateur pendant de longues périodes. Si vous achetez un humidificateur avec un grand réservoir de stockage d’eau, vous n’aurez pas à le remplir souvent.
  • Recherchez un humidificateur avec un cadran d’intensité réglable. Vous souhaitez acheter un humidificateur économe en énergie. Par conséquent, il est préférable d’acheter un humidificateur avec un cadran d’intensité réglable. Cette fonction vous permet de régler l’appareil plus haut si le niveau d’humidité est extrêmement bas, ou de le régler plus bas si vous souhaitez une légère augmentation de l’humidité.
  • N’utilisez pas d’humidificateurs avec filtres. Un humidificateur sans filtre peut être plus cher, mais à long terme, vous finirez par dépenser plus d’argent pour acheter et remplacer le filtre tous les deux ou trois mois. Le Humidificateur à vapeur froide Everlasting Comfort (lien vers Amazon) est un appareil sans filtre avec un grand réservoir de stockage d’eau et un réservoir d’huile essentielle.
  • Achetez un humidificateur à ultrasons pour profiter des bienfaits de l’aromathérapie. Envisagez d’acheter un humidificateur d’arôme à ultrasons si vous souhaitez que le même appareil diffuse des huiles essentielles dans l’air. Le mécanisme à ultrasons produit des vibrations qui mélangent et vaporisent l’huile essentielle et l’eau. je recommande le Humidificateur à ultrasons KPMARE (lien vers Amazon). Cet appareil dispose d’un grand réservoir de stockage d’eau et vous permet d’ajuster la sortie de brume.
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Comment nettoyer un humidificateur

L’utilisation d’un humidificateur sale endommage vos poumons et peut dégager des fumées toxiques. Un humidificateur sale peut engendrer des bactéries et des moisissures qui se propagent dans l’air lorsque vous l’utilisez. Vous aurez également une efficacité moindre et un gaspillage d’énergie. La saleté endommage également les composants de la machine et peut entraîner un dysfonctionnement.

Lisez la suite pour savoir comment garder votre humidificateur propre et fonctionner correctement.

Lavez et séchez l’appareil après chaque utilisation

Débranchez l’humidificateur avant de commencer le nettoyage. Assurez-vous de lire les instructions du fabricant pour le démontage et le remontage des différentes pièces de la machine.

Videz le réservoir d’eau de l’humidificateur après chaque utilisation. Nettoyez le récipient avec du savon et de l’eau et séchez-le soigneusement avant d’ajouter de l’eau.

Si vous devez ranger l’humidificateur pendant une période prolongée, assurez-vous de bien nettoyer et sécher l’ensemble de l’appareil.

Retirez le filtre et rangez la machine dans une pièce sèche. N’oubliez pas de nettoyer et de sécher à nouveau l’appareil avant de l’utiliser.

Utilisez les bons nettoyants et outils

Les directives du fabricant énumèrent les produits que vous pouvez utiliser pour nettoyer l’humidificateur. Selon l’EPA, une solution de peroxyde d’hydrogène à 3 % est un agent de nettoyage efficace et sûr pour les appareils électroménagers. Vous pouvez également utiliser un mélange d’eau et de vinaigre.

Utilisez une brosse à récurer pour nettoyer les coins et les crevasses difficiles d’accès. Regardez attentivement l’accumulation et assurez-vous de la frotter vigoureusement. Le calcaire et les dépôts peuvent obstruer les composants et provoquer des frottements lorsque l’appareil est en marche. Un humidificateur sale doit travailler plus dur pour fonctionner efficacement.

Remplacer le filtre régulièrement

Si votre humidificateur a un filtre, vous devez le remplacer régulièrement. Le manuel du fabricant vous indique la fréquence de remplacement. C’est une bonne idée d’acheter quelques filtres supplémentaires et de les avoir à portée de main. Assurez-vous d’acheter des filtres compatibles avec votre machine.

Source: Ligne Santé

Réflexions finales : Achetez un humidificateur pour répondre à votre besoin principal

Vous ne pouvez pas utiliser un diffuseur comme humidificateur. Tous les humidificateurs ne peuvent pas non plus faire office de diffuseurs d’huiles essentielles. Parfois, il est plus pratique et économique d’acheter un diffuseur et un humidificateur séparés pour augmenter l’humidité intérieure.

Considérez vos besoins de base avant de choisir quel appareil acheter. Vous économisez de l’argent et les tracas de la réparation. De plus, vous bénéficiez à l’environnement en réduisant les déchets et en économisant de l’énergie.

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