Maintenir une routine de nettoyage régulière et cohérente peut parfois être difficile pour une mère au foyer qui est toujours en déplacement. Il est nécessaire d’organiser des choses comme les rendez-vous chez le médecin, les pratiques de football, l’épicerie et d’autres routines quotidiennes.

Faites votre propre horaire

Lorsqu’il s’agit d’avoir et de gérer une routine de nettoyage, la première chose que vous devez faire est d’avoir un calendrier de nettoyage. Il existe de nombreuses façons de savoir à quelle heure nettoyer et sur quoi se concentrer le plus.

Cependant, il existe très peu de routines de nettoyage pour les mères au foyer. C’est parce qu’il y a tellement de facteurs différents dans la vie d’une mère au foyer que trouver du temps pour s’adapter au nettoyage, c’est comme assembler les pièces d’un puzzle.

Considérez et mettez en œuvre certains de ces conseils pour vous aider à trouver votre meilleure routine de nettoyage.

Prioriser ce qui est le plus important

Le programme de nettoyage parfait pour les mères au foyer donne la priorité à ce qui doit être fait dans une routine de nettoyage. Qu’il s’agisse de faire la lessive, de ranger le salon ou de vider le lave-vaisselle, il y a certaines choses que chaque maman priorisera dans le cadre de sa routine de nettoyage à la maison.

Bien sûr, chaque mère a des priorités différentes. Cela rend la routine de nettoyage de chaque mère au foyer un peu différente. La hiérarchisation garantit que les tâches les plus importantes sont effectuées. Cela rend également la création du calendrier (et son suivi) beaucoup plus facile.

Prioriser les tâches

Si vous ne savez pas quoi prioriser, concentrez-vous sur les pièces ou les tâches qui semblent les plus encombrées. Si vos enfants jouent constamment dans le salon, cette pièce doit être prioritaire pendant les périodes plus calmes pour être rangée.

Faire la lessive est une autre tâche importante, surtout si plusieurs personnes vivent sous un même toit, surtout si vous avez plusieurs rideaux et draps à entretenir. Au lieu de vous surmener à essayer de tout faire en une journée ou moins, établissez un programme de lessive que vous respectez quotidiennement, n’oubliez pas de vous accorder un jour de congé de lessive, les mères au foyer ont aussi besoin de pauses.

Priorisez votre emploi du temps

Être une mère au foyer ne signifie pas que vous ne quittez jamais la maison. Surtout si vous avez des enfants plus âgés qui le font activités parascolaires comme le soccer etc., vous pouvez à peine être à la maison l’après-midi et le soir.

Au lieu d’essayer de comprendre votre horaire de nettoyage quotidien, prenez un moment pour écrire votre horaire quotidien pour la route. Si vous êtes responsable des ramassages et des débarquements, les tâches tôt le matin peuvent ne pas vous convenir.

• 08h00 – Départ pour l’école
• ​8h30 – ramener les enfants plus âgés à la maison
• 09h00 – retour à la maison
• Préparez quelques repas du matin pour le dîner et terminez les tâches les plus distrayantes pendant que les enfants sont partis
• 12h00 – ramassage à la maternelle
• Si vous avez un horaire de ramassage modifié, au lieu de nettoyer constamment toute la journée, prenez le temps de faire une pause ou utilisez-le pour faire quelques courses.
• 14h30 – récupérer les enfants plus âgés
• 15h30 – retour à la maison
• Faites quelques tâches simples pendant que les enfants font leurs devoirs. Si possible, demandez-leur de travailler près de la cuisine/salle à manger afin que vous puissiez être à proximité en nettoyant la cuisine et en finissant le dîner.
• 17h00 – dîner
• Après le dîner, encouragez vos enfants à aider à la vaisselle et à quelques tâches ménagères. Vous pouvez aider à les motiver avec une carte de tâches ou un film spécial.

Comme vous pouvez le voir, il n’y a pas beaucoup de temps le matin pour faire grand-chose tout en essayant de faire sortir les enfants de la maison. Pendant ce temps, vous pouvez effectuer des tâches de démarrage. Comme démarrer la lessive, faire fonctionner un robot aspirateur dans la maison et faire fonctionner le lave-vaisselle.

Ces corvées se déroulent automatiquement pendant que vous êtes à la porte, donc pas de temps perdu. Après avoir déposé les enfants, entrez et éteignez le linge pour qu’il puisse commencer à sécher.

Une fois que vous pouvez voir le programme exigeant de votre journée, vous pouvez voir où se situe le temps d’arrêt et ce que vous pouvez accomplir.

Personnalisez votre emploi du temps

La prochaine étape après avoir hiérarchisé vos tâches et planification les plus importantes consiste à créer une routine de nettoyage qui fonctionne pour vous et votre famille.

Matin

La matinée est probablement une période mouvementée pour les mamans. Du réveil à la préparation du petit-déjeuner en passant par le réveil des enfants et leur envoi à l’école, la matinée peut être assez chaotique.

La meilleure façon de commencer un programme de nettoyage est de créer une liste de tâches. Les mères doivent dresser une liste le soir et la vérifier au réveil. S’il reste du temps (même dix minutes suffisent) pour terminer une petite tâche avant de réveiller les enfants, faites-le. Cela augmente la productivité tout au long de la journée et garantit un bon début de journée.

Après-midi

L’après-midi devrait être la partie de la journée où la plupart des travaux et du nettoyage sont effectués. C’est aussi un bon moment pour commencer à préparer le dîner, car les choses peuvent devenir mouvementées une fois que les enfants rentrent de l’école.

Reportez-vous à la courte liste de choses à faire créée la veille. Passez en revue ce qui doit être fait ce jour-là. S’il s’agit d’une tâche importante, divisez les tâches en sous-tâches afin qu’elles puissent être exécutées plus efficacement et plus rapidement.

Un bon conseil de nettoyage à retenir est de nettoyer de haut en bas dans une pièce. Si vous nettoyez une chambre, commencez par nettoyer le ventilateur de plafond. Descendez jusqu’au tapis ou au plancher de bois franc, balayez et dépoussiérez tous les débris restants et terminez en nettoyant le sol avec un aspirateur.

Soir

Après avoir récupéré les enfants, préparé le dîner et fait toutes les corvées nécessaires du soir, vous faites des retouches de dernière minute. Cela comprend le rangement après le dîner, le rangement du jardin ou du salon, la finition de la dernière lessive, etc. Une fois cela fait, préparez la liste des choses à faire pour le lendemain.

Faites une liste restreinte

​Si vous êtes aux prises avec la quantité écrasante de tâches que vous devez accomplir chaque jour, essayez la voie alternative consistant à faire une courte liste.​

Une courte liste est établie avec quelques tâches, dont certaines sont regroupées, comme le nettoyage du salon qui consiste à :

• Ramasser les jouets perdus
• Coussins de repositionnement
• Couvertures pliables
• Passez l’aspirateur sur le sol
• Ramassez les objets perdus et placez-les au bon endroit

Les mères au foyer sont toujours en déplacement. Écrire une longue liste de tâches n’est peut-être pas une bonne idée. Au lieu de cela, les mamans devraient se concentrer sur la rédaction de courtes listes de tâches avec trois ou quatre tâches.

Vous pouvez même laisser ces tâches dans chaque pièce la nuit précédente afin de savoir ce qui doit être fait le lendemain lorsque vous entrez dans cette pièce.

Une autre idée est d’alterner votre nettoyage à une zone de nettoyage en profondeur par jour.

• Lundi ​- Salon​​​
• Mardi​ – Salles de bains
• Mercredi​ – Chambres
• Jeudi ​- Cuisine​​​
• Vendredi​ – Journée de nettoyage des sols​​​

Vous devrez toujours ranger la maison quotidiennement pour la garder en ordre, mais chaque jour, vous pouvez vous concentrer sur le nettoyage en profondeur d’une pièce afin de contrôler la saleté, la poussière et l’encombrement.

Ceux-ci peuvent les aider à rester organisés tout au long de la journée. De cette façon, les mamans ne sont pas dépassées par l’idée de devoir accomplir d’innombrables tâches sur une liste à la fin de la journée.

Des études montrent que les gens travailler plus efficacement lors de la rédaction d’une liste de choses à faire. Écrire les trois tâches les plus importantes ou diviser les grandes tâches en mini-tâches facilite grandement leur réalisation.

Facilite le nettoyage

Une fois que vous avez une bonne routine qui fonctionne pour votre maison et votre famille, vous pouvez trouver des moyens de faire en sorte que votre routine se déroule sans heurts chaque jour.

Éliminer l’encombrement

Une petite quantité d’encombrement peut donner l’impression que même la plus propre des maisons est encombrée. Lorsque les pièces sont rangées et bien organisées, elles paraissent immédiatement plus propres. L’un des meilleurs conseils qu’une mère puisse suivre et ajouter à sa routine de nettoyage est de nettoyez et enlevez ou jetez les objets inutiles.

Cela inclut de jeter les objets inutilisés, de stocker des objets et de donner tout ce qui n’est pas nécessaire. C’est un excellent moyen de libérer de l’espace et de réduire ou d’éliminer l’encombrement.

L’élimination de l’encombrement ne se fera pas du jour au lendemain et cela peut sembler une tâche trop lourde à ajouter à l’horaire chargé des mères au foyer, mais si vous savez que vous bénéficierez d’un moindre encombrement dans votre maison, alors vous devriez commencer prendre des mesures pour que cela fonctionne.

Commencez avec un seul tiroir. Trouvez quelques minutes dans votre journée bien remplie pour ouvrir un tiroir et le feuilleter. Sortez tout et commencez lentement à remettre les choses dans le tiroir. En touchant chaque élément, vous pouvez vraiment y penser pour voir s’il s’agit de quelque chose d’important, déplacé ou tout simplement encombrant.

Si vous voulez vraiment désencombrer votre maison, lisez la meilleure façon de le faire se débarrasser efficacement de l’encombrement pour mieux entretenir votre maison. est un livre bien connu et très acclamé qui a aidé d’innombrables ménages qui avaient besoin d’un petit coup de pouce pour désencombrer.

Offrez-vous des victoires

Être une mère au foyer a ses moments de grandeur et il y a des moments de défaite. Les mères au foyer peuvent s’épuiser ou être submergées par toutes les tâches qu’elles doivent accomplir en s’occupant d’une maison et des enfants.

S’il est important de faire avancer les choses, il est tout aussi important de se mettre sur la voie du succès chaque jour. Nous aimons ces conseils pour les mamans pour les aider à remonter le moral et à stimuler leur état d’esprit au quotidien.

Gagnez au réveil

Lorsque l’alarme se déclenche, au lieu de vous lancer dans le travail de la journée ou de démarrer la cafetière, arrêtez-vous et assurez-vous d’obtenir votre premier gain de la journée.

C’est aussi simple que de faire votre lit. Certains d’entre vous le font peut-être déjà dès que vous vous levez, tandis que d’autres haussent les épaules devant le lit en désordre en réalisant qu’il sera à nouveau défait à la fin de la journée, alors pourquoi s’en soucier.

Voici pourquoi vous devriez faire l’effort, des études ont montré que faire son lit chaque matin peut aider à améliorer votre vie émotionnellement. C’est parce que vous commencez votre journée en accomplissant une tâche. Votre lit est droit et fait. ADDITION. Vous pouvez maintenant aborder le reste de la journée en sachant que vous partez du bon pied.

Avoir du temps tranquille

Bien que vous ne vous réveilliez pas toujours avant les enfants ou votre partenaire, vous devriez essayer de trouver un moment de silence le matin.

Il est important de trouver cette heure avant 10h car c’est essentiel pour booster votre humeur pour la journée. Le temps calme vous permet de réinitialiser votre esprit et vos émotions en méditant, en vous vidant l’esprit, en lisant la Bible ou simplement en dégustant une tasse de café chaud sans être dérangé.

Voici quelques façons différentes de trouver du temps calme :

• Réveillez-vous 30 minutes plus tôt que le reste de la maison.
• Établissez une règle selon laquelle les enfants ne sont pas autorisés à quitter leur chambre avant un certain temps. (Cela aide les super lève-tôt à rester au lit un peu plus longtemps.)
• Donnez du repos à vos tout-petits – dites-leur de jouer seuls dans leur chambre pendant les 10 à 20 prochaines minutes. (pour les bébés, essayez de les mettre dans quelque chose qui les gardera près de vous, comme une balançoire ou un transat)

Essayez de finir avant que le soleil ne se couche

Ce n’est peut-être pas toujours le résultat que vous pouvez obtenir, mais nous avons tous ressenti un soupir de soulagement une fois que les enfants sont au lit et que la journée est terminée. C’est comme si un fardeau avait été levé et que vous pouviez enfin sortir les bonnes collations sans avoir à les partager avec tout le monde dans la maison.

Bien que certaines tâches ne soient pas terminées à 100 % à l’heure du coucher, vous voudrez faire de votre mieux pour réserver les soirées pour du temps en famille et du temps pour vous détendre également.

Avoir ce temps d’arrêt est idéal pour vous donner, à vous et à votre partenaire, le temps de vous amuser, de rattraper votre retard sur les émissions ou peut-être que vous voulez simplement vous coucher tôt afin de pouvoir rattraper un peu de sommeil dont vous avez tant besoin.

Conclusion

Bien sûr, les horaires de nettoyage varient et diffèrent selon l’emploi du temps d’une maman et le jour de la semaine. Avec la bonne idée de comment s’organiser accompagnée du bon état d’esprit, une maman peut s’en tenir à un programme de nettoyage qui fonctionne à la fois pour elle et sa famille.